DONASIONLINE.ID - Luar biasanya dalam berbagi adalah memebrikan dampak yang positif untuk orang lain dan diri sendiri. Artikel ini akan membahas mengenai keajaiban memberi pagi orang yang berbagi. Yuk simak listnya.
Meningkatkan Kebahagiaan
Tindakan memberi dipercaya bisa meningkatkan kebahagiaan terutama jika melakukannya dengan sukarela. Hal tersebut terjadi karena dengan memberi akan menstimulasi pelepasan hormon endorfin yang meningkatkan perasaan bahagia dan puas. Maka, semakin sering kamu memberi maka akan semakin bagus pula suasana hati kamu.
Mengurangi Stres dan Kecemasan
Dalam hal ini, ketika kamu memberi hormon kortisol yang berhubungan dengan stres akan menurun. Hal ini akan mempengaruhi sisi psikologis kamu. Memberi disini bukan hanya tentang materi ketika kamu memberikan pengalaman, ilmu atau hanya sekadar memberikan waktu ketika teman bercerita dan mendengarkan keluh kesahnya hal tersebut juga adalah tindakan memberi.
Memperkuat Hubungan Sosial
Dengan berbagi akan terjadi banyak interaksi sosial maka dari itu, hubungan antar manusia yang kamu alami akan semakin kuat. Dengan hubungan yang kuat, maka kesehatan emosional pun akan menjadi lebih baik.
Membangun Rasa Syukur
Berbagi membuat Anda lebih sadar akan berkah yang kamu miliki. Bersyukur adalah perasaan yang positif dan bisa berdampak baik pada kesehatan mental kita. Jangan lupa untuk ucapkan “Alhamdulillah” pada setiap hal yang kamu terima sekecil apapun itu. Hal ini akan meningkatkan kepuasan terhadap hidup dan menurunkan risiko depresi.
Memberikan Tujuan Hidup
Melakukan kegiatan berbagi akan membantu kamu untuk memahami makna dari hidup. Positifnya akan membantu kamu untuk bangkit dan terus bersyukur atas apa yang telah kamu hadapi dan dapatkan dalam hidup.
Dalam Al-Quran Surah At-Taghabun ayat 17, Allah SWT berfirman:
اِنۡ تُقۡرِضُوا اللّٰهَ قَرۡضًا حَسَنًا يُّضٰعِفۡهُ لَـكُمۡ وَيَغۡفِرۡ لَـكُمۡؕ وَاللّٰهُ شَكُوۡرٌ حَلِيۡمٌۙ ١٧
Artinya: "Jika kamu meminjamkan kepada Allah dengan pinjaman yang baik, niscaya Dia melipatgandakan (balasan) untukmu dan mengampuni kamu. Dan Allah Maha Mensyukuri, Maha Penyantun.”
Ayat ini mengajarkan bahwa segala bentuk kebaikan, seperti sedekah atau amal yang dilakukan dengan ikhlas, dianggap sebagai "pinjaman" kepada Allah, yang akan dibalas dengan pahala berlipat ganda serta ampunan.
BACA JUGA: Sungguh Mulia: Ini Dia Keistimewaan Berbagi Dalam Keadaan Susah
Mulailah berbagi hari ini dan rasakan sendiri keajaibannya!
FAQ
Q: Bagaimana cara terbaik untuk mulai berbagi?
A: Mulailah dengan berbicara kepada teman atau keluarga tentang pengalaman kamu atau terlibat dalam kegiatan sukarela.
Q: Apakah berbagi selalu berarti memberi materi?
A: Tidak selalu; berbagi juga bisa berupa waktu, perhatian, atau dukungan emosional.
Q: Bagaimana jika saya belum mampu berbagi secara materi?A: Kamu tetap bisa berbagi melalui waktu, perhatian, atau dukungan emosional. Islam juga mengajarkan bahwa senyuman adalah sedekah.
"Berbagi adalah salah satu cara terbaik untuk menemukan kebahagiaan sejati." - Stephen Post
Penulis: Novi Yuliani
Editor: Salma Andini